[LIVE] Making Your Heart Slower 심장을 느리게 만들기 心臓を緩める (Patreon)

Have you ever felt fast heart because of anxious? I feel that often and I try deep breathing for relaxing. :)  Enjoy the recorded last live streaming video for making slow heart. :)  

긴장 때문에 심장이 빨리 뛰어서 잠을 이루기 어려운 적이 있으셨나요? :3 저는 종종 그러는데 그럴 때마다 깊게 천천히 심호흡을 해요. 심장을 느리게 진정시켜 줄 소리들로 구성해보았는데 이번에도 잘 부탁드려요.

緊張のせいで心臓の鼓動が早くなって寝付きにくいことはありましたか？ 私は時々そうするのですが、その度に深くゆっくり深呼吸をします。 心臓をゆっくり落ち着かせてくれる音で構成してみましたが、今回もよろしくお願いします。