190929 (Pixiv Fanbox)

どうも！

こないだ言ってたフィットボクシングの件ですが、やってますよー😆
その前に今現在の僕の体重とか書いときましょうか。

体重83.5kg
体脂肪率22％

自分で書いててゾッとしますね。あと17キロ増えたら100kgですよ😫
腹も出てます。ぽっこりと😭
ちなみに身長は178cmくらいです。
３～４年前は70kgをずーっとキープしてたんですけどね。
年末までに７０キロ前半まで落としたいなぁ😲

フィットボクシングですがネトフリで海外ドラマ見ながらやってます。
なのでミスが多いです笑
でも終わる頃には汗びっしょりです。
だいたい１回がドラマ１話分くらいなので丁度いいです。
フィットボクシングだけだとなんというか、しんどいので😅

体重は週１ではかろうと思います。
なのでまた日曜のブログで報告します笑

そんな感じですね。

それではまた明日ー！