I want to get some advises from my supporters (Pixiv Fanbox)

시간이 지날 수록 게임중독이 일어나는 빈도 수가 증가하고 있습니다. 이것을 해결해 보려고 구글링과 유튜브를 통해 메타인지 활성화를 위한 일지쓰기, 랜선뽑기, 업무용 컴퓨터 따로 마련하기, 운동하기, 식단바꾸기등 여러가지 조치를 1년 넘게 취해봤으나, 그 효과가 3주이상 지속이 힘들었습니다. 혹시나 후원자님들 중에 이런 간헐적 게임중독 어려움을 극복하셨거나, 현직 프리랜서님들의 자기관리조언을 구해봅니다 As time goes by, the frequency of game addiction is increasing. To solve this problem, I took measures such as writing a diary, drawing online, preparing a separate work computer, exercising, and changing my diet through Google and YouTube, but the effect was difficult to last for more than three weeks. If any of my supporters have overcome these intermittent game addiction difficulties, or seek advice from current freelancers 時間が経つにつれて、ゲーム中毒の頻度が増加しています。 この問題を解決するために、グーグルとユーチューブを通じて日記を書く、オンラインで絵を描く、別途の業務用コンピューターを準備する、運動する、食生活を変えるなどの措置を取りましたが、効果が3週間以上持続するのは難しかったです。 私の支持者の中に、この間欠的なゲーム中毒の困難を克服した人がいるか、または現在のフリーランサーにアドバイスを求めている人がいるかどうかです。 随着时间的推移,游戏中毒的频率也在增加。 为了解决这个问题,我通过谷歌和YouTube采取了写日记、在线画画、准备其他业务电脑、运动、改变食谱等措施,但效果很难持续3周以上。 如果我的任何一位支持者克服了这些间歇性游戏上瘾的困难，或者向现在的自由职业者寻求建议